아기의 성장 과정에서 대근육 발달도 정말 중요하지만,
그만큼 간과하면 안 되는 부분이 바로 소근육 발달이에요.
손은 ‘제2의 뇌’라고 불릴 만큼 아기의 두뇌 자극과 직결되는 부위라
소근육 발달 활동이 아기의 인지·집중력·문제해결 능력에도 영향을 준다고 해요.
오늘은 제가 직접 해본 엄마표 소근육 발달 놀이(문어 빨판 놀이) 후기를 정리해볼게요 😊
🧠 소근육 발달이 중요한 이유
소근육은 손가락·얼굴 근육 등 작은 근육들을 의미해요.
아기가 손을 움직이는 과정에서
👉 눈–손 협응력
👉 두뇌 자극
👉 인지 발달
이 자연스럽게 이루어진다고 해요.
✔ 아기가 할 수 있게 되는 소근육 움직임
- 손바닥으로 물건을 움켜쥐기
- 손가락으로 작은 물건 집기
- 두 손을 동시에 사용해 조작하기
- 연필 쥐고 끄적이기
이런 단순한 행동들이 모두 소근육 발달과 연결돼 있어요.
❤️ 소근육 발달 시기 (한국 영아 발달 기준)
아기가 월령에 따라 보이는 대표적인 소근육 발달 단계는 아래와 같아요.
- 2~3개월 : 딸랑이를 쥐고 두 손을 모음
- 4~5개월 : 팔을 뻗어 물체 잡기 시도
- 5~6개월 : 갈고리 잡기(손바닥 펼쳐 작은 물건 잡기)
- 9~10개월 : 양손으로 블록 잡기, 엄지·검지로 물건 집기
- 10~11개월 : 연필 쥐고 아무렇게나 낙서
- 15~16개월 : 블록 2개 쌓기
저는 국민건강보험공단 사이트에서 영유아 발달 선별검사도 확인하면서
우리 베베가 어느 정도 발달이 되어 있는지 체크했어요.
https://www.nhis.or.kr/nhis/healthin/retrieveDevlSlctnIsptUseTermInq.do
그리고 ‘차이의 놀이’ 앱에서 월령별 소근육 놀이 아이템도 참고했어요.
🐙 문어 빨판 놀이를 선택한 이유
‘차이의 놀이’ 앱을 보다가
“문어 빨판을 쏙쏙 당겨요” 라는 놀이 아이템을 발견했어요.
가격도 괜찮고(9,490원 → 앱 가입 포인트 1,000원 사용해 8,490원 결제)
구성도 실용적이어서 바로 구매했어요.
지금 현재시점은 6,300원하네요 배송비3,500원
✔ 구성품
- 문어 빨판 종이 2장
- 풍선
- 전기 테이프
종이가 2장이라서 찢어지거나 오래 사용해도 여분이 있어 좋았어요.
🧩 놀이 세팅 방법
- 종이에 그려진 문어 빨판 구멍마다 풍선을 하나씩 끼워 넣기
- 바닥 또는 벽면에 전기 테이프로 고정
- 아기가 쉽게 만질 수 있는 높이에 붙여주면 끝!
저는 바닥보다 벽이 더 안정적일 것 같아서 벽면에 붙였어요.
👶 베베의 반응 — 처음엔 무서워했지만!
처음 보여줬을 때 베베가
문어 그림 자체가 신기한지 계속 쳐다보는데
살짝 무서웠는지 울더라고요😂
그래서 “헉… 괜히 샀나?” 싶었는데
며칠 동안 계속 보여주니
어느 순간부터 풍선에 관심을 가지기 시작!
- 처음엔 터치만 하더니
- 어느 순간 풍선을 잡아당기고,
- 힘 조절하며 빼고 넣고 놀이를 하더라고요.
이 과정이 바로
👉 손가락 힘 조절
👉 당기기·누르기 조작
👉 양손 협응
같은 소근육 발달 활동이 자연스럽게 연결되는 순간이었어요.
🧠 놀이 후 느낀 점
문어 빨판 놀이는
✔ 소근육 자극
✔ 손–눈 협응
✔ 촉감 놀이
✔ 탐색 놀이
✔ 집중력 증가
이 모두 가능해서 만족도가 높았어요.
무엇보다 아기가 재미있어서 스스로 놀이를 시작한다는 점이 최고의 장점!
저희 베베도 요즘은 풍선을 뽑았다가 끼우고,
빼서 저한테 주고, 다시 붙여달라고 하고
자기 나름대로 놀이 패턴을 만들며 집중하더라고요.
🌿 결론: 소근육 자극을 자연스럽게 해주고 싶다면 추천
문어 빨판 놀이는
가격 부담도 크지 않고,
놀이 난이도 조절도 쉬워서
6~18개월 아기 소근육 놀이로 정말 좋은 것 같아요.
만약 아기가
- 풍선 잡기 좋아한다
- 손 쓰는 놀이 흥미 있어 한다
- 집에서 간단한 소근육 놀이 해주고 싶다
이런 스타일이라면 잘 맞을 것 같아요 😊